为缓解初三学子备考压力，筑牢考前心理健康防线，近日，我校携手河北经贸大学心理健康中心，为全体初三学生组织开展“聚力释压 同心逐梦”主题心理拓展实训活动。

本次实训精心设计能量传输、穿越电网、信任背摔三大经典心理拓展项目，兼具趣味性、挑战性与教育性。活动中，同学们紧密配合、互帮互助，在沉浸式挑战中释放备考情绪，锤炼协作沟通能力与坚韧意志，在彼此的信任与守护中感受集体温暖，凝聚班级向心力。

拓展结束后，同学们分组复盘分享实训收获，互相鼓励、彼此赋能，有效缓解了考前焦虑情绪，重拾了备考前行的动力。 

此次实训以体验式教育为载体，实现了心理疏导与品格培养的双重目标，为初三学子以积极乐观的心态迎战中考筑牢了心理基础。